働くママの妊娠&仕事の両立体験談

Mama × PREGNANT

働くママのマタニティライフの体験談。働きながら、妊娠生活を送るうえで大切なこととは?

将来の妊娠、出産を考えている働くママ・現在妊娠中の働くママに贈る、先輩ママの妊娠と仕事の両立体験談。今回は会社員として働きながら第2子を妊娠中のこじこママの妊娠&仕事の両立体験談です。妊娠中はつわり・妊娠糖尿病・妊娠高血圧を経験したこじこママ。通勤中のエピソードや妊娠中に大変だったこととは?体験談を読んでぜひ参考にしてください!

Presented By 働くママ編集部

働くママのプロフィール

ママ

こじこママ
2歳女児・第2子妊娠中のママ

会社員として働きながら2歳の娘を育てています。 妊娠中はつわり・妊娠糖尿病・妊娠高血圧を経験しました。 現在は第二子を妊娠中で、逆子のため帝王切開予定です。「あせらずたのしく」をモットーに毎日を過ごしています。

  • 妊娠時の年齢:27歳
  • 仕事内容:会社員
  • 通勤時間:45分(片道)

Q1妊娠に気づいたとき、会社にはいつ報告しましたか?

直属の上司には、心拍確認ができた時点(8週目)で報告しました。
前回の妊娠時につわりの症状が重かったので、今回は早めに報告し、安定期に入るまでは内密にしてほしいということも伝えました。

案の定、妊娠週数が進むにつれてつわりの症状が重くなり、10週目~12週目あたりは週に1日程度しか出勤できなくなってしまったので、早めに報告しておいてよかったです。

ほかの人には安定期に入った時期に報告しました。妊娠の報告と併せて、産休に入る時期の連絡や産休・育休中に業務を担当する後任の紹介もしました。

Q2働くママのつわり対策

私の場合は、吐きづわりに加え、においに敏感になるにおいづわりもあったので、通勤中・仕事中は常にマスクをして過ごしました。お昼休憩の時間には自分のデスクで食事をとる人も多く、マスクをしていても食べ物の匂いが辛かったので、お昼の時間に合わせて外出し、匂いの気にならない場所に避難していました。

食事については、つわり中は食べられるものを食べれば良いと何かの本で読んだので、菓子パンや甘い炭酸飲料ばかりとっていました。それが影響したのかはわかりませんが、つわりが落ち着いた頃に妊娠糖尿病と診断されることに。

菓子パンではなく調理パンにしたり、甘い炭酸飲料ではなく無糖の炭酸水にしたりするなどの工夫をすべきだったと思います。。

Q3妊婦の通勤中のエピソード

つわりの期間は勤務時間を短縮してもらうことに。特に一日の疲れが溜まる夕方の帰りの電車が辛かったので、終業を2時間早めてもらいました。

それでも電車に乗っていると気持ち悪くなってしまうことも多く、どうしても辛い時には電車に乗るのをあきらめて一駅分歩いて気分転換をしたり、カフェに入って休んだあとで帰るなど工夫。
通勤にさえ困難を感じることを情けなく感じてしまうこともありましたが、一駅分歩けば妊娠中の運動不足解消も兼ねられるとポジティブに考えることで、乗り切りました。

Q4妊娠中の定期検診はどこで受けましたか?

第一子、第二子とも三井記念病院で受診。
定期検診のたびに助産師と話す時間があり、わからないことを気軽に質問したり、不安なことを気軽に相談したりすることができ、安心できました。

また、私が第一子を出産したときにはマタニティプランというプランがあり、出産時の入院であれば通常の料金の半額で個室に入れた点もよかったです。

千葉愛友会記念病院

こじこママが受診した病院はこちら

三井記念病院

  • 住所:東京都千代田区神田和泉町1番地

Q5妊娠中に大変だったことはありますか?

妊娠糖尿病になり、一週間入院したことです。

仕事の面では、ちょうど産休に向けて業務を引継いでいる真っ最中だったので、上司やシステム担当者に相談し、リモートワークができる環境を作ってもらいました。
入院中は絶対安静などではなく、病室でパソコンを使って良いとのことだったので、担当医の許可をもらい、空いている時間はずっとPCに向かって仕事をすることに。

家庭の面では、長女の保育園の送迎や家事を夫と実母に頼ることに。家族みんながいつもと違う慣れない毎日を送ることになったので、非常に大変な一週間でした。
長女はママが帰ってこない不安からか食事が喉を通らなくなってしまい、かわいそうな思いをさせてしまったと思います。
ただ出産前に一度入院をしたことで、出産時の入院に向けた良い予行練習になりました。

Q6仕事中のマタニティウェアはどこで選びましたか?

マタニティウェアはSweet MommyMilk teaで買うことが多かったです。 どちらもオンラインショップで購入しました。

こじこママが利用したオンラインショップはこちら

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ネットショップ大賞2017キッズ・ベビー・マタニティ部門2期連続第1位受賞!

  • 取扱商品:マタニティ/授乳服/下着・インナー/フォーマル/ママアウター/ベビー・キッズ

Q7最後に出産エピソードを教えてください!

第一子を出産した際のことですが、39週で妊娠高血圧になったので、陣痛促進剤をうって出産しました。本格的な陣痛が始まってから19時間での出産となりました。

陣痛の痛さよりも、いきみ逃がしが本当に大変でした。子宮口が全開になり、分娩室に移動するときには、やっといきめることが嬉しくて、はだし&小走りで分娩台に上がったのをよく覚えています。

やっと生まれた時には、無事に出産が終わったことにホッとしました。つらい時間を共有して生まれてきた娘のことをまるで戦友のように感じました。「私たちよくがんばったよね!おつかれさま。」と声をかけました。

Pick up!

胎児超音波心音計 エンジェルサウンズ・画像

こじこママのイチオシ!

胎児超音波心音計 エンジェルサウンズ

妊娠12週ごろから胎児の心拍を聴くことができます。胎動を感じるまではおなかの赤ちゃんがちゃんと成長しているかどうか心配になることが多かったので、毎日お腹にあてて心拍を聴いて安心していました。 大きくなってくると心拍がはっきりと大きな音で聴こえるようになり、成長を感じられるのもよかったです。

料金:8,640円(税込)